Autorky vytvořily pojetí aqua fitness na základě zkušeností se zdravotně handicapovanými i se zcela zdravými lidmi kteří hledají způsob jak si udržet dobrou kondici či překonat své drobné i závažnější zdravotní problémy Pro zdravého člověka bude sloužit jako soubor doporučení k udržení dobré kondice kterou může předcházet problémům pro nemocného jako doporučený způsob jak se s následky úrazu nemoci vypořádat a podpořit účinek lékařské péče Publikace obsahuje barevné fotografie zachycené pod vodou
