Tato jedinečná publikace popisuje metodu jednoduché ale velice účinné stimulace našeho mozku procvičováním palců Právě palec má totiž velký vliv na zachování duševního zdraví a mentální svěžesti Autor vám samozřejmě vysvětlí proč a jak procvičování všech prstů ruky a zejména palce takto pozitivně stimuluje mozek a ovlivňuje jeho mentální kapacitu V konečcích prstů totiž máme výjimečnou koncentraci nervových buněk z nichž veškeré signály putují přímo do mozku Čím větší je aktivita prstů tím více signálů z jejich konečků musí mozek zpracovat a tím se zvyšuje a zlepšuje jeho vlastní aktivita Jedná se o nekomplikovaný systém stimulujících pohybů které může provádět každý a za jakýchkoli podmínek přičemž stačí minuta denně
