Mnoho nastávajících matek se těší na děťátko ale zároveň mají obavy z porodu bojí se bolesti a nepříjemností s ním spojených Zkušenosti jiných ale ukazují že s patřičnou přípravou je takový strach zbytečný Hypnoporod patří k metodám které těhotné ženy připraví na klidný a přirozený porod bez potřeby lékařské intervence Srozumitelně popisuje a učí jak správně dýchat a používat při porodu metodu autosugesce jak se uklidnit a uvolnit mít při porodu naprostou kontrolu nad svým tělem Cílem je hluboká relaxace během této náročné doby a odstranění strachu Metodu hypnoporodu často využívají i známé osobnosti například Jessica Alba ale především se o ní mluví jako o metodě která pomohla k hladkým a snadným porodům vévodkyni Kate manželce britského prince Williama
