V této knize s vámi sympatická mladá česká autorka a kinezioložka sdílí svůj osobní příběh i poučení ke kterým dospěla Na základě jejího vyprávění dost vtipného hlavně však typického pro dnešní moderní ženy matky které se současně snaží pracovat udržet si přítažlivost a vůbec zvládat vše najednou a co nejlépe ovšem obvykle za cenu neustálého stresu chaosu a chronické únavy nebo třeba migrény pochopíte jakým způsobem e třeba změnit svůj přístup k problémům V rámci toho zde najdete i obecné rady a cvičení jež vám mohou pomoci posunout se na novou úroveň – na úroveň kde se budete cítit spokojení a zdraví Během čtení se dozvíte jak změnit svou energii; jak pracovat se svými pocity; jak objevit souvislost mezi vaší minulostí a aktuálním stavem Kromě jiného se také dočtete jak probíhá jedna možná forma terapeutického sezení Nejdůležitější je nezapomínat že vždycky máte na výběr Vše si k sobě přitahujete vy sami Vy sami si volíte zda budete štíhlí bohatí úspěšní anebo naopak Jen a jen vaše nastavení myšlenky a způsob řeči ovlivňují jak se cítíte a jak to vypadá ve vašem životě
