První leporelo ze série o užitečných semínkách je zaměřeno na semínka olejnatá Dozvíte se proč jíst dýňová slunečnicová sezamová ale třeba také lněná maková hořčičná konopná nebo chia semínka a můžete se inspirovat zajímavými tipy i recepty na chutné využití semínek v kuchyni
