Autoři ve smém 2 dílu shrnuli poznatky ze své dvacetileté praxe a ze svých zkušeností s výživou a jejich aplikace při léčení Jde o volné pokračování velmi úspěšného 1 dílu Jíme abychom žili nežijeme proto abychom jedli Poznatky nejsou vždy v souladu s běžnými nebo zažitými názory Ale vždy vycházejí ze zkušeností léčení pomocí výživy Také jsou zde formulovány i neortodoxní vědecké poznatky které jsou v souladu se zkušenostmi autorů a velmi často potvrzeny i vědeckými výsledky moderní medicíny Kniha hlavně klade důraz na změnu životního stylu který přináší zdraví a spokojený život člověka a jeho odlišný pohled na svět
