Co nového zase uvařit? S touto novou knihou Břicháče Toma budete mít vše již připraveno Co kdybyste měli doma knihu díky které jednoduše uvaříte zdravé jídlo na 2 dny? A během jednoho vaření připravili rovnou 2 hlavní chody polévku svačinu a třeba i večeři Tento unikátní systém s nápaditými recepty vám dodá do kuchyně spoustu inspirace na zdravá a přesto jednoduchá a chutná jídla Tato kniha obsahuje 19 plánů s jídly na 2 dny Tedy skoro měsíc a půl nových receptů a inspirací které vám ušetří moře času Nakoupíte jen pár surovin podle připraveného nákupního seznamu Z nich vytvoříte hlavní jídla polévky pomazánky večeře a to během jednoho vaření kdy je vše zjednodušeno Od použitých hrnců až po výsledný pokrm Další den už nemusíte vařit špinit další nádobí a hlavně neustále přemýšlet co nového uvařit To je sen všech kuchařek Zdravě se najíst využít už připravené nápady a mít vždy po ruce něco zdravého do čeho se s chutí zakousnete V této kuchařce najdete naprosto snadné postupy při kterých se více jídel vaří v jednom hrnci a základ pro přípravu hlavního chodu se využije např na snadnou pomazánku ke svačině A to vše se skvělou chutí a nápadem Navíc jsou všechna jídla bez cukru z běžně dostupných surovin a lehce stravitelná S touto knihou zjistíte že zdravé stravování není časově náročné takové jídlo může skvěle chutnat krásně vypadat a hlavně vám ušetřit čas protože každodenní vaření už bude minulost Co si uvaříte a na čem pochutnáte? Kniha je tvořena z poloviny bezmasými pokrmy a v polovině si pochutnáte i na hovězím kuřecím nebo krůtím masu V knize najdete například tyto plány: Mexické dny Pórkové menu Kukuřičné lupínky v hlavní roli S vůní Indie Květákové dny Celerovo jablečné menu Bramborový nášup a mnoho dalších A pochutnáte si nejen na těchto receptech které připravíte během jednoho vaření: Zapečené špagety s rajčaty Mrkvová pomazánka Celerová polévka s medovou hruškou Palačinky s cottage sýrem Grilovaný sýr s hranolky Zapečené brambory s houbami Tomatová polévka s mozzarellou Zelné trhánky Papriková pomazánka a mnoho dalších Jako bonus obsahuje tato kniha recept na zdravý chleba bez kvasnic a kynutí který rychle upečete z pár surovin kdekoliv Potřebujete jen pár surovin trouba a chleba se spoustou vlákniny který opravdu chutná jak chleba budete mít do hodiny na stole Krásně voňavý s kmínem a křupavou kůrkou Vyzkoušejte pochutnejte si a dejte ochutnat i svým blízkým protože zdravé jídlo je cestou k otevřenému srdci Břicháč Tom je autor nadšený kuchař motivátor ale taky obyčejný kluk z Valašska který zhubl téměř 30 kg a snaží se ukázat lepší a zdravější cestu i ostatním
