Vytvořte si osobní terapeutický plán založený na józe abyste se zbavili bolestí a dostali se zpět k životu který si zasloužíte Laura Statonová používá jógu k obnovení tělesných funkcí a životní rovnováhy a nabízí pomoc při nejrůznějších obtížích od bolesti krční páteře až po náhradu kolenního kloubu Tento neocenitelný průvodce vám pomůže prozkoumat spojení mysli a těla zbavit se neustálého nepohodlí a najít cestu k dlouhodobému uzdravení nabrání síly a úlevě od bolesti Příručka je přístupná pro všechny věkové kategorie a její doporučení lze snadno přizpůsobit různým úrovním kondice a tělesných schopností Tímto šetrným holistickým přístupem staví most mezi tradiční lékařskou praxí a ohleduplným léčením Nemusíte trpět bolestmi ani se je učit snášet; najděte způsoby jak posílit své tělo a upevnit své zdraví
