Mnoho lidí má pocit že se alkohol stal příliš velkou součástí jejich denní rutiny ale neví jak z toho ven Obávají se že abstinence se bude rovnat odříkání a obtížím v osobním i společenském životě Svobodná mysl je plná překvapivých poznatků o důvodech proč vlastně pijeme a vyvrací kulturní mýtus který pití doprovází Annie Grace brilantně proplétá psychologické neurologické kulturní i sociální faktory podporující závislost na alkoholu s upřímným obrazem vlastních zkušeností Výsledkem je mimořádně čtivá kombinace vědeckého výzkumu a strhujícího vyprávění která vám otevře oči V knize se dozvíte: jak skutečně vzniká závislost na alkoholu a proč proti ní nikdo není imunní jak nás naše podvědomí vede k tomu že toužíme po alkoholu jak alkohol působí na naše tělo mozek srdce játra či imunitní systém jak se zbavit touhy po pití aniž bychom měli pocit že o něco přicházíme jak nepít ve společnosti a přesto se dobře bavit Osvoboďte se od alkoholu jednou provždy