Kniha je nezbytným pomocníkem pro všechny kdo chce mít svou váhu pod kontrolou tím že omezí příjem sacharidů Pokud jste si mysleli že zdravý životní styl znamená jíst neomezené množství nezdravých tučných jídel pak se znovu zamyslete Klíčem k úspěchu je jíst správný typ sacharidů spolu se správným zdrojem bílkovin a tuků Recepty jsou zaměřené na neupravované sacharidy konzumované v pečlivě kontrolovaném množství čímž můžete udržet stabilní hladinu cukru v krvi být nabití energií a cítit se sytí delší dobu Díky stovce receptů na nové chutné a nutričně vyvážené pokrmy z celého světa můžete se můžete bezpečné a zodpovědně stravovat
